海外网4月7日电 据美国中文网报道，美国人有一句俗语，“努力工作，拼命地玩”。不过越来越多的美国人每周工作时间更长，以多种方式加班，这让他们错过很多东西，失去很多快乐。
不休假 美国人一年放弃5亿天
据联合新闻网报道，旅游网站Expedia的调查研究显示，全美工作者一年共损失掉5亿天度假日。
波士顿环球报报导称，美国人不休假最主要原因，是他们害怕休假回来后，堆积如山的工作将压垮他们。另外还有员工调查显示，放弃休假的原因，包括害怕其他人取代其工作、负担不起旅游费用及休假影响升职；或希望通过不休假来表现对公司的忠诚和投入。
不仅休假时间变短，工作时长同时也增加。雇用研究网站Gallup2014年一项调查显示，美国人平均每周工作47小时，即便在度假期间，61%的美国人仍在工作，25%在休假期间仍然与同事联系工作相关的问题。
工作狂害人害己
据《管理杂志》发表一的最新研究，积极工作与沉溺工作有重大区别。前者表现为努力工作，因为工作者热爱此工作；而后者经常是受到诸如内疚和强迫症等负面情绪所驱使。
长期工作会造成身体和脑力的疲劳，而疲劳会带来死板，所有创意创新都将丢失，因为新想法的产生，需要抽离去进行其他活动来激发的。他还认为不健康的超时工作将会给公司带来医疗保险的金钱损失，员工将会产生压力，事倍功半，影响工作进程。
家庭和工作机构（Families and Work Institute）一份报告也显示，一个人如果连续休假六天以上，压力值会减小，如果连续休假超过13天，压力减轻更多。该机构主席格林斯基（Ellen Galinsky）表示，度假时间较长者，表现较少抑郁迹象，而且家庭关系也更融洽。
那么，有没有那么一个地方，可以让大家即辛勤工作又能心情愉悦的呢？
工作并快乐的美国城市
快乐工作受很多因素影响：灵活的工作时间、有竞争力的薪酬以及一个有意义的目的。据《商业内幕》（Business Insider）报道，求职网站发布了2016年工作幸福指数，对美国50个人口最多的城市工作满意度进行了排名，在前20位城市中，加州占了6个。
20. 伊利诺伊州芝加哥（Chicago, Illinois）
工作满意度：3.897
人口：2,722,389
家庭平均收入：47,831元
责编：郭妍汐
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