海外网7月15日电 据新欧洲报道，炎炎夏日，小编教你自制水果冰激凌。
西瓜猕猴桃冰棍（Polos de candía y kiwi)
准备时间：5分钟
冷冻时间：6小时
总时间：6小时5分钟
配料
3到5杯无籽西瓜切成小立方体
3个猕猴桃去皮切片
4-5茶匙的糖（可自选）
方法
1. 将西瓜块放入搅拌机，高度搅拌，直到变成果汁。
2. 将西瓜倒入冰棍模具，倒到约三分之二满。
3. 将模具放入冷冻室，约2小时。
4. 将猕猴桃和糖混合倒入搅拌器搅拌，直到变成果汁。
5. 在有西瓜冰棍的模具中倒入混合猕猴桃果汁。
6. 冷冻至少4小时。
黄桃冰棍（Polos de crema de melocotón）
准备时间：5分钟
冷冻时间：4小时
总时间：4小时5分钟
配料
5－6杯切成薄片的黄桃
4汤匙香草希腊酸奶
1-2汤匙蜂蜜（可自选）
方法
1. 将黄桃放入搅拌机，高度搅拌，直到变成果汁。
2. 将酸奶和蜂蜜倒入黄桃汁中混合均匀
3. 将上面的混合果汁酸奶倒入冰棍模具。
4. 将模具放入冷冻室，约4小时。
草莓香蕉冰棍（Polos de fresa y plátano）
准备时间：5分钟
冷冻时间：6小时
总时间：6小时5分钟
配料
将一个成熟的香蕉去皮，切成大块。
12个大草莓
半杯菠萝汁或橙汁
方法
1. 将香蕉，草莓和菠萝汁放入搅拌机，高度搅拌，直到变成果汁。
2. 将上面的混合果汁倒入冰棍模具。
3. 将模具放入冷冻室，约6小时。
牛油果哈密瓜冰棍（Polos de aguacate y melón）
准备时间：5分钟
冷冻时间：6小时
总时间：6小时5分钟
配料
将320克哈密瓜切成大块。
四分之三杯水
90毫升青柠汁
135克牛油果去皮
方法
1. 将所有配料放入搅拌机，高度搅拌，直到变成果汁。
2. 将上面的混合果汁倒入冰棍模具。
3. 将模具放入冷冻室，约6小时。
菠萝芒果热带风情冰棍（Polos tropicales de piña y mango）
准备时间：5分钟
冷冻时间：6小时
总时间：6小时5分钟
配料
半杯芒果，切丁。
半杯菠萝，切丁
2杯菠萝汁
方法
1. 将所有配料放入搅拌机，高度搅拌，直到变成果汁。
2. 将上面的混合果汁倒入冰棍模具。
3. 将模具放入冷冻室，约6小时。
草莓酸奶冰棍（Polos de yogur y fresa）
准备时间：5分钟
冷冻时间：6小时
总时间：6小时5分钟
配料
半杯草莓，切丁。
半杯希腊酸奶
四分之一杯蜂蜜
一汤匙新鲜柠檬汁
方法
1. 将所有配料放入搅拌机，高度搅拌，直到变成果汁。
2. 将上面的混合果汁倒入冰棍模具。
4. 将模具放入冷冻室，约6小时。
一起来动手试试看吧！
（作者：Sally）
责编：郭妍汐
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