“但美国的罗伯特·拉斯汀医生认为”
“过量的糖会导致肥胖和疾病”
“克里斯摄入的糖是否会过量呢”
“还是让最终的数据来证明”
三周之后,进行第二项
“饥饿测试”,看看哪种饮食
让人的饥饿感来得更快/更大
也就是,看谁吃得更多
……
“阿曼达·厄塞尔为两人”
“准备了同样卡路里的早餐”
“当然,赞德全是脂肪性卡路里”
“克里斯则是满满的糖分”
“这是三小时后进行的午餐”
“赞德不怎么饿,且马上就饱了”
“而吃糖的克里斯一直在吃/吃/吃”
“执行高脂膳食的赞德”
“只摄入了825卡路里”
“而吃碳水化合物的克里斯”
“则摄入了1250卡路里”
“两人早餐的卡路里一样多”
“但克里斯饿得更快更严重”
“最终摄入的热量远超赞德”
责编:樊小菲
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